High Intensity Intervall Training geht in die nächste Runde

Die Kombi von hochintensiven Intervallen mit kurzen Regenerationsphasen, zeichnet das High Intensity Intervall Training aus.

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©LSB NRW e.V. Andrea Bowinkelmann

Die Kombi von hochintensiven Intervallen mit kurzen Regenerationsphasen, zeichnet das High Intensity Intervall Training aus.

Dieses Zusammenspiel fordert deinen Körper und kurbelt die Fettverbrennung an. HIIT hat viele Facetten und liegt absolut im Trend.

Beginn: 19.04.2023 bis zu den Sommerferien

Wochentag: Mittwoch 19:45-20.30 Uhr

Anzahl der Einheiten: 10

Gebühr: Mitglieder kostenlos, Nichtmitglieder 10er Karte 30 €

Ort: Turnhalle am Stürzenberg, Attendorn

Eine Anmeldung für Vereinsmitglieder ist nicht notwendig, kommt einfach vorbei. Nichtmitglieder melden sich bitte hier über die Homepage des TVA für den Kurs 17 an.

Wir freuen uns auf rege Teilnahme!

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Über den Verein:
Der Turnverein Attendorn ist ein Sportverein im Kreis Olpe im Sauerland, welcher seit über 120 Jahren diverse Sportarten mit viel Leidenschaft und bester Qualifikation aller Übungsleiter*innen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene rund um Attendorn anbietet.

Kontakt

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