Sportprogramm
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Kinderturnen
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Mo. |
15.30-16.30 |
Turnen Kinder 3,5-5 J. |
Hallenbad-Turnhalle |
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Mo. |
16.30-17.45 |
Turnen Kinder 5-8 J. |
Hallenbad-Turnhalle |
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Di |
16.00-17.00 |
Turnen Eltern-Kind (ab 2 Jahre) |
Hallenbad-Turnhalle |
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Mi. |
15.30-16.30 |
Turnen Kinder 3,5-5 J. |
Turnh. am Stürzenberg |
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Mi. |
16.30-17.30 |
Turnen Kinder 5-8 J. |
Turnh. am Stürzenberg |
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Do. |
14.30-15.30 |
Turnen Kinder 3,5-5 J. |
Hallenbad-Turnhalle |
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Fr. |
15.45-16.45 |
Turnen Eltern-Kind (ab 2 Jahre) |
Turnhalle Ennest |
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Fr. |
14.45-15.45 |
Turnen Kinder 3,5-5 J. |
Turnhalle Ennest |
|
Fr. |
16.45-17.45 |
Turnen Kinder 5-7 J. |
Turnhalle Ennest |
|
Fr. |
17.45-18.45 |
Turnen Ki. 2.-4. Schulj. |
Turnhalle Ennest |
Leistungsriege
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Mi. |
16.00-17.00 |
Vorgr. Leistungsriege ab 4 J. |
Hallenbad-Turnhalle |
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Do. |
15.30-17.00 |
Vorgr. Leistungsriege ab 4 J. |
Hallenbad-Turnhalle |
|
Do. |
17.00-18.30 |
Tu. Mäd. Leistungsriege |
Hallenbad-Turnhalle |
|
Fr. |
17.30-19.30 |
Tu. Mäd. Leistungsriege |
Hallenbad-Turnhalle |
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Sa. |
10.00-12.00 |
Tu. Mäd. Leistungsriege |
Hallenbad-Turnhalle |
Schautanzgruppe/Sputnix
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Mo. |
17:45-19.15 |
Gymn./Tanz Junior Sputnix 8-13 J. |
Hallenbad-Turnhalle |
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Mo. |
18:30-20.30 |
Sputnix |
Sonnenschule |
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Do. |
17.30-18.30 |
Gymn./Tanz Mini-Sputnix 5-8 J. |
Turnh. am Stürzenberg |
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Do. |
18.30-20.00 |
Gymn./Tanz Sputnix ab 14 J. |
Turnh. am Stürzenberg |
Turn-Ballspiele/Powerturnen für Kids/Jugendliche
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Di. |
17.30-18.45 |
Spielen/ Powern Jungen/Mädchen ab 10 |
Hallenbad-Turnhalle |
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Mi. |
17.30-18.30 |
Spielen Powern ab 3. Schulj. |
Turnh. am Stürzenberg |
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Fr. |
18.45-19.45 |
Turn- u. Ballspiele 10-14 J. |
Turnhalle Ennest |
Wirbelsäulenschonende Gymnastik /Prävention Rücken
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Mo. |
19.30-20.30 |
Rücken Fit |
Turnhalle am Stürzenberg |
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Di. |
19.00-20.00 |
Wirbelsäulenschonende Gymnastik |
Turnhalle Hallenbad |
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Mi |
08.30-09.30 |
Haltung und Bewegung |
Turnhalle Hohler Weg |
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Do. |
20.00-21.30 |
Funktionelle Gymnastik |
Turnhalle am Stürzenberg |
Fitness/Aerobic
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Mo. |
08.30-09.30 |
Fit in die Woche |
Turnhalle am Stürzenberg |
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Mo. |
18.30-20.00 |
Aerobic 50+ |
Turnhalle Laurentiusschule |
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Mo. |
20.00-21.00 |
Zumba |
Turnhalle Hohler Weg |
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Mo. |
19.30-20.30 |
Pilates (Voranmeldung unter 02722/630539) |
Hallenbad - Turnhalle |
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Di. |
20.00-21.00 |
Bauch/Beine/Po, mal TaeBo |
Turnhalle Ennest |
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Di. |
09.00-10.15 |
Nordic Walking n.Abspr./n. Kursteiln. |
Treffpunkt nach Absprache |
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Mi. |
18.00-19.00 |
Fitness für Sie und Ihn |
Turnhalle Hohler Weg |
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Mi. |
19.00-20.00 |
Ladies FitMix |
Turnhalle Laurentiusschule |
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Mi. |
18.30-19.30 |
Fit ab 40 |
Turnhalle am Stürzenberg |
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Do. |
17.30-18.30 |
Pilates (Voranmeldung unter 02722/630539) |
Turnhalle Hohler Weg |
|
Do. |
18.30-20.00 |
StepAerobic |
Turnhalle Hohler Weg |
|
Do. |
20.00-21.00 |
Zumba |
Turnhalle Hohler Weg |
|
Do. |
20.00-21.30 |
Geräteturnen/Gym Altersturnerinnen |
Turnhalle Hallenbad |
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Fr. |
19.30-21.30 |
Sport für echte Kerle |
Turnhalle Hallenbad |
Sport der Älteren
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Mo. |
17.00-18.30 |
SeniorenGym u. Tanz für Frauen |
Turnhalle Sonnenschule |
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Di. |
08.30-09.30 |
Wirbelsäulengymnastik |
Turnhalle Hohler Weg |
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Di. |
15.00-16.30 |
Beweglich bis ins Hohe Alter |
Caritas am Nordwall |
Leichtathletik
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Di. |
ab 17.30 |
Erwachsene/Jugendliche |
Hansastadion, Laufbahn |
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Do. |
18.00 |
Erwachsene/Jugendliche |
Strandbad Waldenburg Steintisch - Lauf um die Bigge, ca. 15km |
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So. |
09.15 |
Erwachsene/Jugendliche |
Parkplatz Campingplatz Waldenburg, Waldlauf, ca. 14km |
Judo
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Di. |
16.30-18.00 |
Kindertraining |
Turnh. am Stürzenberg |
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Di. |
18.00-19.30 |
Jugendtraining |
Turnh. am Stürzenberg |
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Di. |
19.30-21.00 |
Erwachsene. u. Breitensport |
Turnh. am Stürzenberg |
|
Fr. |
16.30-18.00 |
Kindertraining |
Turnh. am Stürzenberg |
|
Fr. |
18.00-19.30 |
Jugendtraining |
Turnh. am Stürzenberg |
|
Fr. |
19.30-21.00 |
Erwachsene. u. Breitensport |
Turnh. am Stürzenberg |
Tischtennis
|
Di. |
17.00-19.00 |
TT Schüler / Jugend |
Hansahalle |
|
Di. |
19.00-22.00 |
TT Erwachsene |
Hansahalle |
|
Fr. |
17.00-19.00 |
TT Schüler / Jugend |
Hansahalle |
|
Fr. |
19.00-22.00 |
TT Erwachsene |
Hansahalle |
|
Sa. |
17.00-22.00 |
TT Meisterschaftsspiele nach Spielplan |
Hansahalle |
Schwimmen
|
Di. |
18.00-19.00 |
Anfänger u. Fortgeschrittene |
Hallenbad |
|
Di. |
19.00-20.00 |
Wettkampfmannschaft |
Hallenbad |
|
Di |
20.00-20.45 |
Schwimmen Erwachsene |
Hallenbad |
|
Di |
20.00-20.45 |
Aqua-Fitness |
Hallenbad |
|
Fr. |
16.45-19.00 |
Schw. Ab 5 J./ Lehrbecken |
Lehrschwimmbecken am Stürzenberg |
|
Fr. |
18.00-19.00 |
Anfänger u. Fortgeschrittene |
Hallenbad |
|
Fr. |
19.00-20.00 |
Wettkampfmannschaft |
Hallenbad |
|
Fr. |
20.00-20.45 |
Aqua-Fitness |
Hallenbad |
Volleyball
|
Di. |
18.30-20.00 |
Volleyball Jugend ab 10 J. |
St. Ursula Turnhalle |
|
Di. |
19.00-20.00 |
Volleyball Jugend ab 10 J. ( im Winter) |
St. Ursula Turnhalle |
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Di. |
18.30-21.00 |
Volleyball Männer |
St. Ursula Turnhalle |
|
Di. |
20.00-22.00 |
Volleyball Mixed |
St. Ursula Turnhalle |
Rad
|
Mi |
16.15-17.30 |
Kindertraining |
Stadthalle |
|
Mi |
18.00 |
MTB - Training |
Bahnhof Heggen |
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So |
10.30 |
MTB - Training |
LIDL Bamenohl |
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Rennrad- & MTB-Training nach individueller Absprache |
Ski
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Di. |
20.00-21.30 |
Ski-Gymn./ Fitness |
Hallenbad-Turnhalle |
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Mi. |
14.00-16.00 |
Ski-Training n.Absprache |
Biggetal od. Nordhelle |
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Sa. |
10.00-12.30 |
Ski-Training n.Absprache |
Biggetal od. Nordhelle |
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(Training auch an and.Tagen, auch Hochsauerl. nach Absprache) |
Triathlon
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Di. |
19.00-20.45 |
Schwimmtraining |
Hallenbad |
|
Fr. |
19.00-21.00 |
Schwimmtraining |
Hallenbad |
|
Sa. |
10.00-12.00 |
Athletik Training nach Absprache (im Sommerhj) |
Hansa Stadion |
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Sa. |
11.00-13.00 |
Athletik Training (im Winterhalbjahr) |
Turnh. am Stürzenberg |
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Radfahren/ Laufen/Schwimmen nach Absprache |
Hap Ki Do
|
Fr. |
16.30-17:30 |
Hapkido |
Turnh. am Hallenbad |
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Mo. |
17.00-18.30 |
Hapkido |
Laurentiusschule |